Mario Valentić: Dođi u šoping centar kad pada kiša da vidiš stvarno stanje Hrvatske

Početkom godine mnogi žele nešto promijeniti na bolje, a najčešće se to odnosi na tjelesnu težinu. U Hrvatskoj u tome baš i nismo naročito uspješni. Statistike su poražavajuće, spadamo među najdeblje nacije i to u svim dobnim kategorijama. Zašto je tako unatoč činjenici da se o tome jako puno govori?

Profesor kineziologije i osobni trener Mario Valentić kaže da nije lako odgovoriti na to pitanje.
Iako se više nego ikad govori o tom globalnom zdravstvenom problemu ljudi su iz dana u dan sve lošije, na svim razinama. Prekomjerna težina i pretilost su samo jedan iskaz lošeg stanja organizma. Ljudi danas jesu svjesniji da trebaju vježbati I kretati se, ali meni je teško steći pravu sliku zato što sam okružen ljudima koji su vitalni i drže do svog tijela i tjelesnog zdravlja. Ako hoćeš pravu sliku, dođi u Petrinjsku ujutro u sedam kad je gužva ili sjedi na klupu u šoping centru kad pada kiša, promatraj ljude sat vremena I vidjet ćeš pravu sliku Hrvatske, rekao je Mario u novom Topcastu.

Gdje griješimo kad želimo promijeniti stil života? Kako se napokon pokrenuti? Odgovore na ova pitanja poslušajte i pogledajte na YouTube kanalu TOP RADIJA.